길고 긴 연휴가 끝났습니다.
우리는 다시 편안한 집을 떠나 회사에 앉아 있네요.
이렇게 긴 연휴를 보내고 오면 월요병보다 더 독한
연휴병이 시작되곤 합니다.
제 직장 동료는 일요일 개그 콘서트를 볼 때가
세상에서 가장 우울한 시간이라고 하는데
저는 기차 타고 올라오는 그 순간까지도
이건 현실이 아닐 거라고 믿었습니다.
http://www.flickr.com/photos/comicbase/3668218012/
하지만 다시 회사로 돌아왔으니
다시 직장인 모드가 되어야겠지요?!
똘똘한 직장인이 되기 위해 다들 자신만의
월요병 극복 비법이 있을 것 같은데요,
그래서 제 월요병 극복 방법을 공유하려고 합니다.
1. 월요일에 할 일 미리 정리하기
저는 보통 그날 할 일은 당일 아침에 정리하는데요
월요일에 할 일은 금요일에 정리합니다.
월요일이 되면 금요일에 무슨 일을 했는지
기억이 잘 나지 않거든요.
할 일을 미리 기록해 두면
바로 일을 시작할 수 있어서
무기력하고 멍한 아침을 어느 정도 없앨 수 있습니다.
2. 단순한 반복 업무부터 시작하기
아침나절 멍할 때 복잡한 일을 시작하면 실수 연발입니다.
거기다 일이 제대로 안 되면 우울한 월요일이
더 길어지게 됩니다.
그래서 저는 쉽고 단순한 일부터 시작합니다.
쉽고 단순한 일이 흡족하게 끝나면 왠지
다른 일도 자 잘할 수 있을 것 같거든요.
3. 동료와 점심 메뉴 정하기
일 이야기를 하다 갑자기 웬 점심 메뉴인가 생각하시겠지만
눈앞에 당근을 보면 힘이 나잖아요.
(물론, 이건 저한테만 해당하는 이야기일 수도 있습니다.)
어쨌든 무언가 맛있는 것을 목표로 두면
일에 조금은 힘이 생깁니다.
지금은 피곤하고 놀고 싶고 그럼에도 일하지만
점심시간에는 맛있는 것도 먹고 수다도 떨고
커피도 마셔야겠다고 생각하면
자연스럽게 활기찬 월요일을 맞이할 수 있습니다.
이것 이외에도 기분에 따라 노래 듣기와
달콤한 쨈을 듬뿍 바른 토스트 먹기 등도 있습니다.
단 음식을 좋아하진 않지만, 아침에 단 걸 먹으면
왠지 신 나더라고요.
http://www.flickr.com/photos/cats_mom/2746750048/
어떠신가요?
연휴가 끝나 몸은 아직 연휴를
메일함은 일을 원하는 지금,
여러분은 어떤 방법으로
월요병(혹은 연휴병)을 이기고 계신가요?
VoIP, XSP..에 열광하지만 때로는 모닝 커피 한 잔에 더 취하고픈 TW(Technical Writer)입니다
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꿀같던 연휴는 끝나고 일상 복귀 완료
설 잘보내셨는지요~? 월요병 극복 방법 저도 참고해야겠습니다~ 월요일마다 축축 처지는 절 보기 싫네요~ 좋은 팁 감사합니다.
오늘, 지하철에서 사람들의 표정이 다들 축축 쳐져 있는 걸 보니 저도 덩달아 쳐지더라고요. 그래도 일상으로 광속복귀해야 합니다.ㅎㅎ 안그러면 일주일내내 야근모드일지도 모르거든요 ^^;